PARA LA
MUJER
QUE CUIDA
DE TODOS
Y SE OLVIDA
DE SÍ MISMA
¿Sientes que tu historia personal te ha desconectado de ti?
Soy Inma Raboso Terapeuta Psicocorporal en Madrid
Te ayudo a recuperar tu coherencia interna y a vivir tu propia vida
¿Sientes que tu historia personal te ha desconectado de ti? Soy Inma Raboso Terapeuta Psicocorporal en Madrid. Te ayudo a recuperar tu coherencia interna y a vivir tu propia vida
Un pedacito de mi camino
Durante mucho tiempo viví en piloto automático desconectada de mi, ignorando lo que mi cuerpo y mi alma me pedían. Tal vez hoy tú te sientas igual: llevas años descuidando tus propios deseos y necesidades porque aprendiste que tu valor dependía de lo útil y perfecta que eras o de lo que podias solucionar y hacer por los demás, olvidándote de ti y consumiendo tu vitalidad. Romper con esta inercia da miedo, lo sé. Sin embargo, esos miedos se pueden vencer.
Soltar la carga de ser perfecta y dejar de salvar a los demás no te hace egoísta ni mala persona. Como especialista en el desarrollo personal femenino, llevo ocho años ayudando a mujeres a romper con el bucle mental de control y exceso de responsabilidad liberando tensiones físicas y sanando la relación con sus emociones. Este es el lugar idóneo para soltar cargas y vivir tu vida con más paz y bienestar.
Si te apetece saber algo más de mi historia, aquí lo tienes en formato desplegable.
Mi formación como terapeuta
Te muestro las más significativas son las que utilizado en mi propio proceso personal y para la aplicación del Método LRC:
- Terapeuta Transpersonal, por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, Madrid.
- Instructora de Meditación Transpersonal y Consultora Mindfulness, por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, Madrid.
- Máster en Psicoterapia Corporal Energética (Bioenergética, Corenergética y Pathwork), por el Instituto de Psicoterapia Corporal Energética, Madrid.
- Diplomada en Focusing Terapia Psico-corporal, por la Asociación Focusing Centro y la Asociación Española de Focusing Carlos Alemany, Madrid.
- Terapeuta orientada en Focusing, por The International Focusing Institute (TIFI).
- Terapeuta Integral, por la Escuela para el Desarrollo Integral Sadhana en Madrid.
- Profesora de Hatha Yoga, por la Asociación Española de Practicantes de Yoga y la Unión Europea de Yoga. Postgrado en Meditación Yóguico-Vedantina.
Mi despertar y búsqueda personal
Desde muy niña tenía la intuición de que la vida no podía ser eso que me ofrecía el exterior, que tenía que haber algo más, otra manera de vivir más auténtica, amorosa y libre. Con el paso del tiempo esa intuición venía acompañada de una fuerza interna imparable que me impulsaba hacia la búsqueda de la verdad sobre quién soy y sobre mi libertad para ser y hacer. Este sentir profundo me llevó a enfocar mi vida hacia el autoconocimiento y cuidado del cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu. Durante 19 años he practicado el arte marcial Karate Do Shotokan (el camino de la mano vacía).
En japonés, Dojo significa literalmente «lugar donde se practica la Vía» o «lugar del despertar» y se refiere a la búsqueda de la perfección física, moral, mental y espiritual. Esta “búsqueda” que inicié desde muy joven me llevó a practicar ese arte marcial en el Dojo y ahora, lo hago en el mundo así como en mi vida diaria.
A mis 33 años se hizo presente la crisis personal más potente que había tenido hasta entonces, manifestándose como insatisfacción vital, rabia, estrés, ansiedad, depresión y tristeza. Ya no había excusas, era tal el impulso interno hacia la conquista de la verdad y de mi libertad que resistirme me hacía más daño y pensé: si no lo hago ahora ¿Cuándo?
Tome la iniciativa y me separé por decisión personal de mi pareja de entonces a pesar de las dificultades y la falta de comprensión en mi entorno más cercano. Comencé a caminar sola y tuve mis “noches oscuras del alma”, sentí vulnerabilidad, soledad y dolor emocional que iba emergiendo poco a poco para ser reconocido, aceptado, vivido, comprendido e integrado, convirtiéndome en la mujer que ahora soy, una mujer comprometida con la autenticidad y la liberación de la humanidad entera a través del despertar de la conciencia en las mujeres.
Cómo inicié este camino profesional
Acompañar a otras mujeres a liberarse, a descubrir su verdad y a evolucionar es algo que sucedió de manera natural, después de haber hecho un trabajo personal profundo de sanación y crecimiento interior.
Un rasgo que me caracteriza como persona, es la búsqueda de soluciones para salir de las situaciones que producen insatisfacción, malestar, dolor o sufrimiento innecesario. Pues bien, lo puse en marcha para mí misma y me formé en lo que mi corazón me iba indicando como necesario para mi propio crecimiento personal, espiritual y profesional.
Durante 2 años estuve en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal como tutora de las formaciones de Terapeuta e Instructor de Meditación y Mindfulness, también como facilitadora de los Retiros Rumbo al Silencio. Así mismo colaboré con la Escuela de Desarrollo Integral Sadhana como tutora de las formaciones y facilitadora de los Retiros.
Cuando dejé de colaborar con ambas Escuelas, tome la decisión de parar, hacer balance de todo y tomar una nueva perspectiva: revisar mis prioridades, redefinir mis valores, mis deseos y necesidades reales del momento para darle un rumbo más equilibrado a mi vida en coherencia con lo que latía en mí ser más profundo.
Todas estas vivencias fueron las que me llevaron a crear el Método LRC.
Una vez que te inicias en la búsqueda de la verdad de quien eres, ya no puedes parar esto me llevó a poner toda mi experiencia a disposición de otras mujeres. Era tan intensa la sensación de que esto no se podía quedar en mí, que realmente era algo tan importante de compartir que el no hacerlo era como si impidiera el fluir natural de la VIDA y de mi propia vida en particular.
MÉTODO LRC
Para vivir desde tu Libertad con Responsabilidad y Consciencia
Un proceso con enfoque holístico que he creado para ayudarte a transformar tu manera de tratarte, de vivir y de estar en el mundo a través del autoconocimiento, la sanación corporal emocional y crecimiento personal.
Consta de tres servicios creados para acompañarte de forma individual y grupal en función de tu necesidad y momento vital.
La vida se puede sentir más ligera, plena, amorosa y creativa si te abres a la posibilidad de transformarte desde adentro. Y lo mejor de todo: «no tienes que hacerlo sola, si tu quieres estoy aquí para ti». Las mujeres desarrollamos nuestro potencial cuando vivimos en coherencia con nosotras mismas, sin limitaciones innecesarias, con vínculos y relaciones sanas que nos lleven al equilibrio entre el «ser» y el «hacer».
Y ¿Cómo lo hago yo en mi día a día?: con pequeñas rutinas, tengo momentos de meditación, paseos por la naturaleza, estupenda alimentación, adecuado ejercicio físico, aprendizaje constante, buenas relaciones y conversaciones de esas que nutren e inspiran, y además cuando lo necesito tengo apoyo terapéutico, si yo también. Todo esto me ayuda a expandir el potencial que la vida a puesto en mí.
Gracias de corazón por estar aquí y leerme. Me encantaría que este sea el inicio de un camino compartido juntas.
"Una nueva mujer está emergiendo y su transformación empieza adentro."
Libre
Responsable
Reconociendo que tiene el poder de influir en su vida y en su entorno para mejorarlo
Consciente
Expandiendo su estado de presencia y coherencia interna en todos los ámbitos de su vida
¿Quieres ser una de ellas?
Descarga el KIT LRC GRATIS para comenzar a sanar tus miedos.
Incluye:
- Guía Terapéutica: Comienza a sanar tus miedos
- Audio: Práctica de Autoaceptación
¡Atrévete a ser quien eres realmente!
Qué opinan las mujeres que han experimentado los servicios del método LRC
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